努力的意义，不在于我们取得多大的成就，而是让我们在逐渐成为更好的自己。今天，给大家分享5点建议，帮助我们不断提升，步步进阶。
不要害怕吃苦，坚持才有收获
这个世界上，没有一份工作不辛苦。成功的路上，并没有捷径，它往往洒满了汗水。如果避开了汗水，或许就要承受泪水。有人说：“只有极其努力，才能看起来毫不费力。”沉下心来，稳扎稳打，稳中求进。用汗水浇灌的成功，更加持久芬芳。
保持精力专注，提高工作效率
只有把有限的精力放在最重要的事情上，保持精力专注，才能出色地完成工作。专注、热爱、全心贯注在你的工作上，必定会有收获。做一件事时，不妨排除一切外在干扰，集中精力，在固定的时间里只专注做好这一件事。我们有多专注，效率就有多高。拥有专注力，是一个人走向优秀的开始。
持续提升自己，增强能力本领
人这辈子，精力和时间都有限。我们无法将所有事情做到完美，但却能选择把人生过得精彩。不断精进，保持深耕，让自己练就过硬本领，把一件事做到极致，把自己的价值发挥到最大。拥有独一无二的核心竞争力，才能让自己无论走到什么位置，都能立足。
克服畏难情绪，主动担当作为
每个人都有惰性，但能成大事者，都是能保持自律之人。不要把事情拖到明天，要牢固树立“今天再晚都是早，明天再早都是晚”的主动作为意识，今日事，今日毕。如果在做与不做之间纠结，那么，不要反复推演，立即去做。不必害怕事不能成，不必担忧前路坎坷。只有做了，才有答案；只有错了，才有经验。
保持心态稳定，掌控自我人生
生活中，我们无时无刻不在面临挑战，用怎样的心态去面对，就会产生怎样的结果。心态正确了，事情才能做正确，生活才能向好的方向改变。人活一世，谁都不容易，面对困难时，积极的心态，就是我们击败困难的武器。不必纠结于当下，不必忧虑未来。心态对了，工作就顺了。
(摘自《新华社》）
（此文系局党组书记、局长刘天亮在2023年度总结表彰大会上分享）
